Una afirmación positiva es una
frase que tiene como objetivo intentar encausar nuestras conductas y pautas
mentales.
Se suelen utilizar repitiéndolas varias veces al día o, también,
escribiéndolas y dejándolas en un lugar visible, a modo de recordatorio.
El
propósito de estas repeticiones es conseguir que las afirmaciones lleguen a
nuestro subconsciente y allí sustituyan las pautas mentales que deseamos
modificar o mejorar.
Las afirmaciones diarias de cada signo del zodiaco, se puede
enunciar, pensar o escribirlas.
Lo esencial es que estas frases ayudarán a
atraer elementos positivos para encauzar la energía en una dirección
constructiva y provechosa.
ARIES “YO SOY”.
El tema es la autoafirmación y la
orientación interior. Esto ocurre ahora sin forzarlo, sino que surge de tu
propia autoconfianza.
Pregunta: ¿Qué tareas o
situaciones que requieren toda tu energía te quedan por realizar? ¿Qué
necesitás cambiar en tu vida?
Sugerencia: Debés estar preparado
para darte un trato nuevo y más libre a vos mismo y a los demás.
Afirmación: “Confió en mi
propia fuerza y energía y la utilizo para el bienestar y en beneficio de todos
los que puedan verse afectados, reino sirviendo, sirvo reinando”.
TAURO “YO TENGO”.
Mantenete
abierto a la abundancia ya que ella es consecuencia de nuestros propios
pensamientos y acciones. Pero también es un don de la vida, y podés aprender a
aceptarlo con gratitud y modestia.
El éxito verdadero llega cuando has
aprendido a servir. Este éxito supone un enriquecimiento en todos los ámbitos
de tu vida. Es hora de actuar. Podés experimentar cosas importantes.
Pregunta: ¿Qué actividad te
gusta? ¿Cómo podrías desarrollar tu personalidad? ¿Qué significa para vos el
“éxito”?
Sugerencia: Visualizá con la
mayor precisión posible la imagen de lo que supondría -para vos- tener éxito.
Encontrá una actividad física o creativa que te dé placer y satisfacción.
Afirmación: “La aceptación y
la confianza en mí mismo son las claves de la verdadera abundancia y del
éxito”.
GEMINIS “YO PIENSO”.
Tenés
excelentes habilidades que deberías compartir con los demás. Una de tus tareas
más importantes es encontrar y crear el entorno adecuado para tus diversas
actividades y empresas.
Pregunta: ¿Cuáles son tus talentos?
¿Con qué medios y en qué marco podés
transmitirlos?
Sugerencia: Visualizá tu área
ideal de creatividad y describí qué ves.
Afirmación: “La libre
expresión de mis ideas y pensamientos creativos me llenan de alegría y
satisfacción”.
CANCER “YO SIENTO”.
Un cambio
inminente promete una feliz mejora en tu vida. Preparate y controlá tus
relaciones actuales. Dejá atrás algunas de ellas. Buscá a tu verdadera familia,
a la comunidad en la que te sientas como en casa.
Pregunta: ¿Qué áreas de tu
vida están cambiando? ¿Estás preparado para acabar con lo viejo y hacer lugar
para lo nuevo?
Sugerencia: Buscá y creá un
entorno afectuoso y comprensivo para vos mismo. Una vez que lo hayas
encontrado, planificá tu cambio o tu viaje. Allí encontrarás el tipo de intercambio
que has estado deseando.
Afirmación: “Organizaré mi
vida y me prepararé para un nuevo comienzo, estoy encontrando los compañeros
cuya proximidad y apoyo me ayudan a
entrar en contacto más estrecho conmigo mismo”.
LEO “YO QUIERO”.
Cuando estés
preparado para aceptar todo lo que hay dentro de vos, podrás moverte con la
máxima energía y con capacidad de sentir, ser conciente, amar y comprender.
Pregunta: ¿Qué áreas de tu
vida querés experimentar más plenamente? ¿Qué es lo que te lo ha frenado en el
pasado? ¿Estás listo para intentarlo de nuevo?
Sugerencia: Hacé un esfuerzo
consciente por aceptar todo lo que tenés dentro de vos. Muchas veces
experimentamos el amor, la tristeza, el dolor, el enojo o la angustia como
meros impedimentos por que no hemos aprendido a aprovechar el potencial de
estas emociones. Visualizá la luz y el calor del Sol alrededor de tu
corazón.
Afirmación: “Disfruto de todos
los aspectos de mi vida, estoy en armonía con mi centro creativo que me llena y
me guía”.
Lo que
está intentando desarrollarse dentro de vos es de una belleza exquisita y de
una ternura extraordinaria. Dale la protección y la alimentación que necesita
ahora. No hace falta usar la fuerza. Todo se desarrolla a su debido tiempo.
Pregunta: ¿Te das a vos mismo
la protección y la alimentación que necesitás para desarrollarte?
Sugerencia:
Hacé una lista de
todo lo que quieras resolver. El que inicia el viaje hacia la luz interior debe
enfrentarse, primero, a sus conflictos sin resolver y sus cuentas pendientes.
Meditá sobre el famoso refrán Zen: “Siéntate tranquilo, no hagas nada. La
primavera llega y la hierba crece”.
Afirmación: “Yo realizo lo que
necesito hacer en todo momento, estoy relajándome y confiando en la vida”.
LIBRA “YO EQUILIBRO”.
Observá
con cuidado aquellas situaciones de tu vida diaria que tienden a perturbar tu
estabilidad interior.
Descubrí las condiciones que te ayudan a encontrar tu
armonía e incluí esta cualidad en más áreas de tu vida.
Pregunta: ¿Qué es lo que más te
ayuda a encontrar y permanecer un rato en tu centro meditativo? ¿Qué pasa si lo
perdés?
Sugerencia: Dedicá unos
momentos a la meditación regular para encontrar tu estabilidad interior y
reforzar tu propia autoimagen.
Afirmación: “La elección que tomo, sé que es la correcta, estoy en paz
en lo más profundo de mi ser”.
ESCORPIO “YO DESEO”.
Deberías
disfrutar ahora de todo lo que te da la vida. Esta es la mejor expresión de tu
gratitud.
Aceptá tus necesidades y pasiones sexuales y vivilas al máximo.
Pregunta: ¿Seguís albergando
sentimientos de culpabilidad que no te dejan disfrutar del placer? ¿Qué deseos
secretos no estas reconociéndote a vos mismo?
Sugerencia: Disfrutá de tu
propia riqueza emocional. Mostrate dispuesto a compartirla alegremente con otras
personas.
Afirmación: “Estoy preparado
para encontrar una persona con la que pueda compartir con alegría el amor y el
placer en todos los sentidos, al aceptar mis necesidades me hace sentir más
vivo y satisfecho”.
SAGITARIO “YO VEO”.
Estás
descubriendo tus verdaderas fuerzas.
Confiá en tu guía interior. Podrías,
incluso, unirte a un grupo de estudio con el que compartas tus creencias, eso
te ayudará a desarrollar tu potencial.
Pregunta: ¿Sos conciente del
miedo que sentís de tu propia fuerza? ¿En qué aspectos de tu vida ves este
miedo?
Sugerencia: Observá bien cómo
fue desviada la expresión espontánea de tu fuerza durante tu niñez. ¿Qué
doctrinas y pautas de comportamiento se desarrollaron como consecuencia de
ello? Preparate para despedirte de ellas.
Afirmación: “El
autoconocimiento me permitirá desarrollar al máximo mis creencias y fuerza
potencial”.
CAPRICORNIO “YO USO”.
Evaluá si es un momento para que muestres un
carácter más fuerte e íntegro o el reto es que te subordines a los principios y
reglas a la vida misma y conectes con las emociones del corazón.
Pregunta: ¿Te asemejas, en tu
vida o en tu comportamiento, a una fortaleza rígida? O, por el contrario,
¿necesitás más organización, estructura o reglamentación en tu vida?
Sugerencia: Analizá los distintos
aspectos con los que conectás con el poder.
Afirmación: “Utilizaré
equitativamente mi poder al servicio de mis emociones y mi profesión”.
ACUARIO “YO SÉ”.
Dejá que tus
ideales alcancen el cielo y seguí en contacto con la tierra.
Confiá en tus
inspiraciones y encontrá maneras de compartir lo que has descubierto con otras
personas. Serás puesto a prueba y reconocido por los frutos que des.
Pregunta: ¿Estás completamente
satisfecho con lo que estás haciendo?
Sugerencia: Observá
críticamente lo que estás haciendo para determinar si estás esforzándote al
máximo por expresar tus ideales y tus ideas claramente.
Afirmación: “Mi imaginación
creativa y mi conexión con la conciencia global me enseña el camino para la
realización de mi ideas”.
PISCIS “YO CREO”.
Has oído la
llamada de lo desconocido. Te encontrás en un umbral de nuevas experiencias.
Prestá atención a la voz de tu corazón y examiná, en paz, las cosas que te
ayudarán a encontrar el buen camino.
Pregunta: ¿Qué zonas de vos
mismo te son desconocidas? ¿Cuáles son las experiencias que más temés?
Sugerencia: Meditá
regularmente. Elegí una técnica con la que estés familiarizado y practicala a
diario, al menos durante un período de 3 meses. Prestá atención a la calidad de
tus pensamientos e imágenes y tomá nota, píntalas o dibujalas con regularidad.
Prestá atención a tus sueños nocturnos.
Afirmación: “Después del
momento más oscuro de la noche se asomó el día, nada ni nadie puede arrebatarme
aquello que es mío por derecho propio”.
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